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ストレスが原因の抜け毛

ストレスが原因となって抜け毛が増えることは現代社会ではよくあることですが、
ストレスが原因となった抜け毛のメカニズムはいったいどのようなものなのでしょうか。

まず、ストレスは血行不良を引き起こします。
ストレスによって自律神経が緊張し、血管が収縮すると必然的に血流が悪くなります。
血行不良が引き起こされると髪の毛に十分な栄養が行き渡らなくなり、抜け毛が増えることになります。
次に、ストレスは不眠症を引き起こします。
睡眠がしっかり取れていると、昼間に受けた髪の毛に対してのダメージを修復できるのですが、
不眠症で寝る時間が短くなると修復しづらくなり、結果として抜け毛や薄毛につながってしまいます。
そして、ストレスは内臓にも影響します。
内臓が悪くなると、髪の毛を育てるたんぱく質やミネラルの合成や吸収ができなくなり、
髪の毛に対して悪い影響を与えてしまいます。

ストレスが原因となって抜け毛が増えることもありますが、
ストレスは髪の毛以外にも深刻な影響を与える場合もあります。
ストレスを感じて体調が悪くなってきている人は、一度病院で診てもらうことをおすすめします。

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