薄毛・抜け毛予防
薄毛・抜け毛予防として頭皮の血行を良くすることを心がけましょう。
髪の毛は肌の角質層が変化してできているものであることはご存知でしょうか。
つまり、髪の毛はすでに死んだ細胞であるということなのです。
証拠として、切っても痛くないし、にぎっても痛くありません。
ただ、頭皮の細胞は生きています。
頭皮の細胞に栄養と酸素が十分にいきわたっていれば健康な髪の毛が生えてきますし、
栄養や酸素が欠乏すると髪の毛の元気もなくなってしまいます。
薄毛・抜け毛予防のために頭皮の血行を良くするには頭皮や髪の毛を痛めないことです。
不規則な生活をしたり、シャンプーを適当にしたり、偏った食生活をしたりしていれば、
すぐに頭皮の血行が悪くなってしまいます。
薄毛・抜け毛予防は自分で簡単にできるのです。